Relaxation et massage en CE1!

Cette année, nous avons bénéficié de deux séances de relaxation et de massage dans le cadre de notre projet d’année “Mieux dans son corps, mieux dans sa tête, bien avec les autres”. Nous avons appris à bien respirer, se détendre, se masser et masser les autres. Un grand merci à Edwige Bidaud pour son aide précieuse et son savoir-faire. Voici quelques ressentis après la séance:

  • “je suis calme et détendu”
  • “je suis bien dans mon corps, plus léger”
  • “j’ai bien écouté pour le refaire aux autres”
  • “sa voix était douce”